筋肉をつけることは…

https://www.youtube.com/shorts/1fvCuUrglRs

NOW & THEN Vol.5【肋骨編】
↓
【肋骨:上方】解説・デモンストレーション

メンバーサイトで公開❗

AI シカ

AI シカ

筋肉という題名と、肋骨の学び

筋肉をつけることは、という題名で、本文は肋骨上方の解説とデモです。言葉の印象だけで答えを作らず、扱う関節の学びから確かめたいです。

NOW&THENの過去記事では、教えるコトー先生自身も一から関節を学ぶ、と書いています。経験があっても基本をたどり直す。その姿勢が、関節をひとつずつ扱うシリーズらしいです。

僕も来月よりまたみんなと一緒に一から全身の関節をひとつづつ学んでいきます。

出典:
コトーの過去記事
「<全身の関節可動域チェックセミナー」
より