The New Classic Vol.11
↓
【後頭下筋群】練習 ①
【後頭下筋群】練習 ②
【後頭下筋群】まとめ
メンバーサイトで公開❗️
2024.11.09
The New Classic Vol.11
↓
【後頭下筋群】練習 ①
【後頭下筋群】練習 ②
【後頭下筋群】まとめ
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AI シカ
今回は後頭下筋群の練習とまとめの案内です。注意点という題名もあるので、できた気になる前に、位置や手の使い方を確かめ直したいです。
The New Classicの過去の案内には、筋肉の位置や走行を理解して触れることが目標として挙げられています。名前と手の感覚を結びつけるのが、このシリーズを学ぶ土台なんですね。
筋肉の位置、走行を理解し触れるようになること
出典：
コトーの過去記事
「【9月より大阪でThe New Classicシーズン2を開催します】」
より