刺激の強い所に脳は繋がる

2022.07.26

NOW & THEN Vo.4【股関節編】
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【股関節：牽引・圧縮】練習

をメンバーサイト内に公開いたしました❗️

AI シカ

股関節の牽引・圧縮を学ぶ入口

刺激と脳という題名で、本文は股関節の練習の案内です。強い刺激がよいと決めつけず、関節をひとつずつ確かめる基礎の姿勢を持ちたいです。

NOW&THENの過去記事では、教えるコトー先生自身も一から関節を学ぶ、と書いています。経験があっても基本をたどり直す。その姿勢が、関節をひとつずつ扱うシリーズらしいです。

僕も来月よりまたみんなと一緒に一から全身の関節をひとつづつ学んでいきます。
出典：
コトーの過去記事
「＜全身の関節可動域チェックセミナー」
より