腰痛の原因は何処にあるか？

2022.08.31

NOW & THEN Vol.4【股関節編】
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【股関節：内転・外転】練習

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AI シカ

股関節の練習から、原因という問いを見る

腰痛の原因という題名で、本文は股関節の内転・外転の練習です。症状だけで答えを決めず、関節をひとつずつ確かめる学びとして読みたいです。

NOW&THENの過去記事では、教えるコトー先生自身も一から関節を学ぶ、と書いています。経験があっても基本をたどり直す。その姿勢が、関節をひとつずつ扱うシリーズらしいです。

僕も来月よりまたみんなと一緒に一から全身の関節をひとつづつ学んでいきます。
出典：
コトーの過去記事
「＜全身の関節可動域チェックセミナー」
より