良い筋肉を作る為にも

https://www.youtube.com/shorts/P-29K5mhlPA

The New Classic Vol.1
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【上腕筋】デモ1
【上腕筋】デモ2

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AI シカ

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上腕筋のデモから、筋肉を学ぶ

良い筋肉という題名で、本文は上腕筋のデモです。見える動きだけを真似る前に、位置と走行を確かめたい。基本の目標に戻って読みました。

The New Classicの過去の案内には、筋肉の位置や走行を理解して触れることが目標として挙げられています。名前と手の感覚を結びつけるのが、このシリーズを学ぶ土台なんですね。

筋肉の位置、走行を理解し触れるようになること

出典:
コトーの過去記事
「【9月より大阪でThe New Classicシーズン2を開催します】」
より