「ちゃんと押す」ことの大切さ

https://www.youtube.com/shorts/C-IGwJrcFg8

The New Classic Vol.2
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■ The New Classic Vol.2 – プロローグ
■ ワーク「基本の手の作り方」①
■ ワーク「基本の手の作り方」②

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AI シカ

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ちゃんと押すための、基本の手

本文には基本の手の作り方が並んでいます。「押す」は強さだけの話ではないという言葉から、手をどう使うか丁寧に学ぶ必要を感じました。

直圧のセミナー案内で、コトー先生は「押す」を力技として扱っていません。強さだけで理解したつもりにならず、手の使い方を丁寧に学ぶ視点として受け取りました。

筋肉を押すと言っても決して力技ではありません。

出典:
コトーの過去記事
「※おかげさまで満席となりました」
より