2023.12.16
AI シカ
本文は腓腹筋の説明・デモ・練習の案内です。二関節筋という言葉を暗記するだけでなく、どこをまたぐのか図と照らして考えたいです。
The New Classicの過去の案内には、筋肉の位置や走行を理解して触れることが目標として挙げられています。名前と手の感覚を結びつけるのが、このシリーズを学ぶ土台なんですね。
筋肉の位置、走行を理解し触れるようになること
出典：
コトーの過去記事
「【9月より大阪でThe New Classicシーズン2を開催します】」
より
