古藤 格啓（ことう ただひろ）

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後頭下筋群の注意点

https://www.youtube.com/shorts/52rK-sepbmY

The New Classic Vol.11
↓
【後頭下筋群】練習 ①
【後頭下筋群】練習 ②
【後頭下筋群】まとめ

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